ボディマッサージって…どのタイミングがいいの?

  • 2014.06.05 Thursday
  • 15:11

ボディーマッサージをどのくらいすればいいのですか?

そう思うことってありませんか?

だいたいの目安ですが






より痩身効果をあげる為には、スタート直後は週1〜2度からはじめ、月6回くらいが望ましいです。
2ヶ月目からは月2〜4回その後は月1〜2回のペースで行うと良いですねくるりん

月経バランスを整えたり、女性ホルモン・自律神経のバランスを整える体作りを考えるのでしたら、
二週間に一度の月2回のペース以上で来てください。

特に、女性ホルモンのいい影響を促すためには、まずは、生理が終わって一週間の間に、施術をすると効果が出やすいです。

フィールのほとんどのお客様は、この女性ホルモンのバイオリズムを上手く利用して通ってくださっています。

リラクゼーションや、長い目での体質改善は、月1回以上を半年続けてみてください。

このタイミングも、生理後一週間のあいだが、一番エステの効果を生かすことができますよ。

あれっ そういえば〜っ体の違和感が気づかないうちに少なくなくなっる ってことにお気づきになるでしょうスマイル


と、言いつつも、大切なのは
行きたい!エステしてもらいたい!と思った時に、素直な自分の感情に任せて 
施術を受けるのも一番かもしれません♪うれしい


当店のボディマッサージいくつかあります。

丸ホットストーンセラピー(極上の癒やし 冷え性はもちろん不眠まで効果あり)
丸セルライトケア痩身(PRセルマシン使用)
丸ボディマッサージ(オールハンド)
丸めぐりマッサージ(オールハンドのテクニカルマッサージ)

当店のマッサージ内容やテクニックも、どんどん進化!?しています。
久しぶりに施術を受けた方は、あれっ以前と違うって感じるかもしれませんね〜^^

ご自分のライフスタイルに合わせて、体を喜ばせる習慣をはじめてみませんか!?
きっと、ご自分の体の美しさに自信がもてることと思います。



フィール九鍼堂 
 
03-5676-5900

ご予約 メールはこちらへ 
(フォームはありませんので本文に、お名前とご希望の日時をご記入の上、お送りくださいませ。)

feel@feel-hariq.com






 

めぐりマッサージ

  • 2014.05.12 Monday
  • 11:26
めぐりマッサージ
名前が決まってなかったのですが、いろいろ考えて『めぐりマッサージ』と名付けました(^^♪

どんなマッサージかと言えば、リハビリマッサージをベースにオリジナルテクニックで体を優しくほぐしていくような感じですかね〜

体内の不要なものを体外に運ぶ役割を持つ「リンパ」。このリンパの流れが滞ってしまうと、老廃物や毒素などの不要なものを排出しずらくなり、様々な体の不調につながっていきます。

健康であるためには、
血液とリンパの流れが良いことと、柔らかい筋肉であること、内蔵の働きが良いこと、そして綺麗な姿勢でいること。かもしれません。

それを踏まえ、健康に少しでも近づけ維持できるようにマッサージをしていきたいのです。

・疲れがたまっている
・肩や背中の凝りがつらい
・気をつけてるはずなのに太りやすい
・ムクミがある
・お肌にクスミがある
・最近怠い疲れやすい
・ハリはまだちょっと…思ってる方
などに効果が期待できます。

マッサージに使用するクリームは、Q10が入っていますので、お肌のハリにも良いですし、
また、トルマリン天然鉱石も配合されていることで、流れを良くしますので、肌のハリと引き締め効果も得られますよ♪

気持ちいいだけのマッサージからワンランク上の『めぐりマッサージ』でお体を癒してくださいませ〜

めぐりマッサージ受付はもうすぐです。 お楽しみに(^^♪


 

顔ほぐし美顔で使用する「小道具」たち… その2

  • 2013.01.28 Monday
  • 21:36
 
前回、小道具その1で、「かっさプレート」のことを書きました。
きょうは、その続きです









かっさプレートの他に使う小道具は、


ストーン





ホットストーンセラピーで使用する石は『玄武岩』です。
発祥の地アメリカのアリゾナで、火山活動により地表に噴出したマグマが急速に冷えて固まってできた火山岩です。火山地域や火山島などに広く分布する岩石で、鉄分やマグネシウム分などの鉱物を多く含んでいます。


玄武岩は、非常に密度が高いので温めると熱が冷めにくく、遠赤外線を発生するのが特徴で、ホットストーンセラピーにとても適した石といえます。


ホットストーンセラピーは元々、大自然の母なる地球のエネルギーを取りいれたトリートメントとして、古くから多くの国でおこなわれてきた民間療法で、世界中の治療家やエステ・ヒーリングに使われています。


当院では、ボディだけじゃなくフェイシャルでもホットストーンを使用します。






サイズは、大小さまざあります。
お美顔で使用するストーンは、中サイズ〜やや小さめサイズを使っています。
トリートメント中は、肩の下に数ほど敷石として入れますのでずっと体がポカポカして気持ちいいです




温めてマッサージするから凄い!!


温められたストーンから発生する遠赤外線により、温かさが身体の奥深くまで伝わります。

からだが温まることにより、血行が良くなり、ストレスや疲れによる筋肉の緊張をやわらげ、高いリラクゼーション効果が期待できます。それに伴い、疲労回復やストレス改善、美容の効果も期待できます。

施術では、主に首すじをマッサージしてリンパを流したり、肩の下に敷いて体を温めたりします。
人の手よりずっと温かいので、これでマッサージすると本当に気持ち良くて、“あぁー気持ちいい〜”とか“すぅすぅ〜”って眠っている声が急に聞こえたりします






ボディマッサージのストーンセラピーでは、ストーンをゆっくり滑らせると適度な石の重みも加わりハンドマッサージだけよりも効果が高く、カラダの芯まで温まりスッキリ! リンパの流れ、血行促進、デトックス効果も…。
終わった後の幸福感は格別です。


疲れた時や 癒されたい時は、

ストーンセラピーの『背中マッサージ』を、顔ほぐし美顔+オプション追加するのは、特にお薦めですよ〜

背中やヘッドをマッサージすると、コリもほぐれやすく小顔・リフトアップが持続します。何よりも気持ちいい〜のが最高です

ストーン背中マッサージ ⇒ 20分 3000円より






てい鍼

てい鍼は尖端がとがっていませんので、刺さないタイプの鍼なので痛くない鍼です。
ピンポイントでツボを軽く刺激したり、流れの悪い部位を軽く撫でたりして滞りを無くしていきます。
これって使ってみるといい感じで、けっこう優れ物です

いろいろアイテムがありますが、
マッサージの合間に何の小道具を使うかは、その時次第です。






当院では院長による「美容鍼灸」の施術も行っております。
刺さない美容はりもOKです。

体の不調を改善し健康になると、自然と綺麗になってくるものなのです。
いろいろやったけど中々改善が見られない場合、エステだけじゃなく治療という選択もありです。

本格的な鍼灸・整体治療もお薦めです。




ありがとうございました 



笑顔になれる 鍼灸&エステ
フィール九鍼堂
 03-5676-5900

鍼灸

エステ




顔ほぐし美顔で使用する「小道具」たち… その1

  • 2013.01.21 Monday
  • 13:26



当院の『顔ほぐし』美顔とは、

お顔の凝り固まった筋肉や脂肪をほぐしムクミをとり、滞った老廃物を優しく丁寧に流すことで、スッキリした小顔や、・リフトアップの為の施術で







テレビなどで見ていると、小顔のエステや特に骨気(コルギ)はかなり「痛い」というようなイメージがあるかも知れませんが、固いかっさでゴリゴリされても以外に「痛くないんだなぁ」と感じると思います。


よくお客様がおっしゃるのは、
「ぐいぐい押されたり、強く揉まれたりするかと想像してたので、痛くないわね。むしろ気持ちいいわ〜♪」との、お言葉を頂いております


施術をする時に用いるのは、

手によるマッサージ+小道具を使用しております。

それをご紹介したいと思います。






その前に



『刮(かっさ)』とは…

刮は中国でグアサと読み。日本ではグアシャと読みます。
Gua shaは世界保健機関(WHO)に認められた刮の英語書き方です。
中国伝統医術のひとつで、身体表面を擦り刺激する療法で非常に歴史があります。

東洋医学六つの治療法の第一療法が『かっさ』で、経絡、つぼを刺激することにより、気血の流れを調整して、老廃物を排出し、内臓各器官を活発にする医術。効能として神経を正常に戻し、ホルモンのバランスを調整することが期待できます。

美は健康に直結しており、美容としての効果が大きいのも『かっさ』が長い歴史を誇る理由のひとつではないでしょうか。

まとめると、中国伝統医術としての"かっさ"の役割は、体や顔をこすって体内を活性化し溜まっている毒素(血液の濁り)を出すことにつきるのです。

では、「かっさプレート」は、材質を問わず美容効果をだせるのか?という視点で考えると、かっさプレートの素材選びも重要なポイントになるかと思います。


かっさの材質・形状

かっさプレートの材質を分類すると、 

水牛の角・陶器・天然石・翡翠・プラスチック  など分かれています。

他にも色々な(四角型・さかな型・角型・勾玉型・くし型)や、さまざまなのプレートがございます。

それぞれのサロン様では用途に合わせ、技術者の手にフィットするプレートを選らんでいるのでしょうね。


そこで

当院が選んだ「かっさプレート」は


PYR(パイラ)プレート

「PYRプレート」は、Made in JAPAN 国産品です

素材は岐阜県で作られた磁器に釉薬を塗り作られました。特殊なパウダーを配合することにより、マイナスイオンや遠赤外線が発生し、マイナスイオンをあびながら肌にプラスアルファの効果をもたらします。
肌ざわりはとてもなめらで、プレートの動きで、老廃物を流します。

角を使ってツボ押ししたり、ほぐしたり、凸凹に合わせて流したり…

失敗談ですが、手についたオイルでプレートが滑ってしまって
危うく落としそうになり、「あっ」って声を出しそうになり、でも言えないので心の中で叫んでました
焦った顔はお客様には見えてないと思うので、涼しーい顔をして何事もなかったように施術しています

小道具を使用する時は注意しないといけませんねー。


PYR(パイラ)プレートは、当院でも販売しております。
ホームケアでも小顔効果が出しやすいプレートなのでお薦めです

¥3,500

PYR(パイラ)クリームを一緒に使用すると小顔効果もスピードアップします。

かっさプレートは、顔以外の頭や足など体にも使えるので用途は幅広いです。




▲蹇璽坤ォーツ愛とやさしさの象徴

天然貴石「ローズクォーツ」で作られた「かっさプレート」
ローズクォーツの優しい淡いピンクの色合いと、可愛らしい天使の羽の形には癒し効果があります。

手にとってみるとヒンヤリと冷たく、天然石ならではの重量感があります♪
なめらかですべすべのかっさは、肌あたりも良いパワーストーンです。

ローズクォーツは愛とやさしさの象徴とされ、女性の内なる美しさを輝かせてくれる石とされているのでローズクォーツでのお手入れは、美のパワーが増す感じがします。

またこの石は癒しのエネルギーにもあふれ、自分に対するマイナスな感情を優しくなだめてくれるため、ネガティブになりやすい人やトラウマや心の苦しみ痛みをもった人の心の感情を開放するパワーストーンなので、エステを受けながら癒されるのもメリットではないでしょうか






ローズクォーツ「天使の羽」プレートは、当院でも販売しております。
恋愛運アップのパワーストーンとして携帯するのにいいかも
¥2,000




続き その2は、近いうちに……。



ありがとうございました 



笑顔になれる 鍼灸&エステ
フィール九鍼堂
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エステ





毛穴の黒ずみをスッキリ

  • 2012.09.03 Monday
  • 01:50
 
スキンスクライバー美顔


毛穴の黒ずみ何とかならないかしら・・・

そう思っている貴方!




スクライバーで毛穴を、綺麗にウォーターピーリングしましょう。


お肌に負担をかけずに深部洗浄と余分な角質を取り去るこの美顔は、


超音波で、毛穴の奥の汚れを乳化させて吹き飛ばすのです。





黒ずみの犯人は、古い角質とメイク汚れや埃や皮脂が混ざりあって酸化してしまったものが、毛穴の中に埋もれている状態なのです。
よくイチゴ鼻などといいますよね。

いろいろやっても解消しなかった方、毛穴をリセットしましょう。






スクライバーの後のお肌は、スッキリすべすべ❤





                       




黒ずみも消え、毛穴も引締まっていい感じでしょう♪




当店のオススメ美顔です。




詳細はコチラ



ありがとうございました


デトックス セルライトケア痩身が初めての方限定!!

  • 2012.07.15 Sunday
  • 17:32



今回は、当サロンへ通われている方、
来店したことがある方には大変申し訳ございません



お腹をなんとかしたい。
脚をなんとかしたい。
二の腕をなんとかしたい。
痩身エステを探してます…





でも、どこへ行っていいのかわからない・・
色々あって迷ってしまう・・



本気で痩身エステをお探しの

そんな方、初回限定です




デトックス セルライトケア痩身


初回限定トライアル 1回

お腹痩せ 6000円→3000円 または

半身  12,500円→4900円 





デトックス セルライトケア痩身について




1回じゃーわからない

もうちょっとって方へ

このブログ記事をご覧になられた読者様限定で、

特別にご用意しました。









短期 3回コース


上半身 (お腹・ウエスト・腰・二の腕・背中)

 or

下半身 (太もも・ひざ下・ヒップ・腰・足裏)

このどちらかを

 通常価格   3回 37500円
       
 初回限定  29,800 です。

受付期間 7月31日まで
ご利用期間 ご契約日より1ヶ月以内 
募集人数 限定10名様




5年?10年? 長年自分で作り上げた体を、
体験エステで、少しの変化はありますが、
申し訳ございませ〜ん
ハッキリ言います。
たった一回の体験で、なかったことにしよう〜なんて、

無理ですぅ

一時的にムクミが取れたり、お肉が柔らかくなったりしますが、
一度きりではキープするのが難しいのです。


でも…

何十回もする、長いコースなんて・・無理〜っ

そう思われる方もいらっしゃいます。

しかし、本気で体質改善・ダイエットされたい方は
やはり3ヶ月ほどは必要になります。

大幅サイズダウンがご希望でしたら、さらに覚悟が…

頑張ってダイエットして
一時的にサイズダウンしたとしても、
いつしかリバウンドしてしまったーーっ

って、

みなさん体験済みでしょう。





約3ヶ月間
生活習慣を正し、定着させつつ
定期的なトリートメントを並行して行うことを
ご提案したいのです

でも。不安だわ


そんなあなたへ、

トライアル後、まずは 3回


3回で理想のボディ作りはできないかもしれません。

でも、硬いセルライトや脂肪が
ほぐれていくのを実感して頂けることでしょう。
少し痛いけど、きいてる〜って感覚を感じてください。


痩せることに諦めていた方も、
たった3回でも
ご自分の体に意識を向ける
きっかけづくりとして、スタートしてはいかがでしょうか?



体質はお一人お一人違います。
お体の状態を、3回という短い期間でも
しっかりお伝えしていきます。


皆様の『美と健康と癒し』のお手伝いを
させて頂けると嬉しいです





初回限定トライアル 1回

お腹痩せ 6000円→3000円 または
半身  12,500円→4900円

こちらを、先に受けてから考えましょう。
トータル4回分が、お得にうけられますよ



   ご予約は、

03-5676-5900


気になった方は、是非ご連絡を
お待ちしております。

ブログを見たとスタッフへお伝えください。




ありがとうございました 



笑顔になれる 鍼灸&エステ
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